Séance de gym douce sur chaise pour seniors en 2023
Centre Cerise - Bonjour! Ce matin, nous vous proposons de faire de la gym douce, sur chaise, plus particulièrement adaptée aux seniors. Cette séance que vous pourrez refaire régulièrement, convient aux personnes
GYM DOUCE ASSISE SUR CHAISE - Difficulté 1/5 - YouTube